Mój idealny poranek

Nieidealny początek

    Jak zacząć dzień, aby był idealny? Teraz należałoby przytoczyć 7 sposobów na dobry poranek, albo 10 metod miłego dnia, porad w tym temacie bez liku można znaleźć w internecie wpisując w wyszukiwarce swoje pytanie. Chętnych do odpowiedzi jest multum.

    Można wybierać i przebierać w sposobach zdrowego, szczęśliwego, pozytywnego rozpoczynania dnia czyli jak to robić, żeby było dobrze. Ważne, aby na samym początku włączyć także myślenie i nie wdrażać na siłę metod, które zwyczajnie nie pasują ani do osoby, ani do rytmu dnia no i robić to małymi kroczkami. Nie wszystko na raz lecz element po elemencie.

Czytaj:

| Mindset - Twój sekretny składnik młodości i piękna

Wymarzony poranek

    Dobrym sposobem na wprowadzenie zmian jest ich wcześniejsza wizualizacja, jeśli potrafisz wyobrazić sobie, że na przykład wstajesz wcześniej, aby poćwiczyć i widzisz siebie, zadowoloną istotę, czujesz tę radość i roznosi Cię od środka już sam ten obraz, to wykonanie tej czynność w świecie realnym stanie się proste, a nawet naturalne.

    Wszystko zaczyna się w głowie, można z tym polemizować, ale należy sprawdzić. Kiedy na własnej skórze doświadczamy tego co wiadome jest w teorii wówczas możesz wszystko i nie będą to puste słowa. Moje osobiste doznanie w tej kwestii pojawiło się bardzo wyraźnie, gdy byłam w ciąży, miałam wiele wątpliwości więc ciągle męczyłam mojego lekarza pytaniami. Jedno z nich dotyczyło karmienia piersią, zawsze byłam bardzo szczupła i miałam zakodowane opinie bardziej doświadczonych kobiet, które sprowadzały się do stwierdzenia takie chude to i nie rodzą i nie karmią. Jakie było moje zdziwienie gdy zadając to pytanie usłyszałam jego odpowiedź,

- Panie doktorze, a czy ja będę mogła karmić?

- A chce Pani karmić?

- Oczywiście , że chcę

- To będzie Pani karmić, mleko jest w głowie, a nie w piersiach. Powiedział to spokojnym pewnym tonem, a ja mu uwierzyłam i stało się - cud natury niewyobrażalny.

    Często potrzebujemy coś dotknąć, zobaczyć, aby zrozumieć i wreszcie zaakceptować ten fenomen naszych możliwości. Sama teoria nie wystarczy,  warto próbować, przekonywać się na własnej skórze i wykorzystywać posiadane talenty - spełniać marzenia.

    Kiedyś wymarzyłam sobie poranek z pisaniem, oczywiście także zaczęłam od szukania porad udzielanych przez osoby parające się zawodowo pisaniem. W przeczytanych zaleceniach wyglądało to dość prosto, najlepiej rano, w ustalonych godzinach siadasz i piszesz, przykładowo 2 godziny. Tak też zrobiłam, po trzech tygodniach, powiedziałam dość! To jest katorga, coś jest nie tak, robię to co lubię, więc dlaczego czuję się jakbym pracowała w kamieniołomach.

    Odpuściłam, złapałam dystans, przyglądałam się i zadawałam sobie pytanie jak to zrobić, żeby było lekko, łatwo i przyjemnie? Pomysł przyszedł sam, gdy już sobie wyobraziłam siebie i Ciebie, gdy zobaczyłam jak czytasz moje słowa, jak się uśmiechasz, obruszasz, wzruszasz ramionami i komentujesz… ja też, ja mnie też… Wówczas moje poranne pisanie stało się rzeczywistością nie wiedzieć kiedy.

Czytaj:

| Zdrowie i Uroda - niech trwa

Nieidealny ideał poranka

    Może mój poranek nie jest idealny w ujęciu specjalistów od najlepszych metod na dobry dzień, ale ten nieidealny początek dnia jest jedyny i niepowtarzalny to jest mój idealny poranek mojego pisania dla Ciebie.

    Ten nieidealny ideał na starcie dnia jest obrazem wymarzonym widzę w nim Twoje miny, czuję Twój oddech i bicie serca, widzę Cię gdziekolwiek jesteś. Wiem, że jutro także mnie odnajdziesz w tym wirtualnym świecie i przez parę chwil będziemy jedną myślą, to będzie mój idealny poranek.

 Irena Majoch  

53/365,